HOLA A TOD@S......., como lo prometido es deuda, continuamos hoy con la segunda parte de expectativas/esperanza:
Pero.............
Cuanto más grande es tu esperanza, mayor es tu esfuerzo por lograr cosas, además la esperanza se retroalimenta, de modo que cuanto más ansioso y depresivo te encuentras, menos motivado estas y mas estancado te sientes, disminuye tu creatividad y dejan de aparecer fácilmente posibles caminos alternativos, dejas de ser versátil y te conviertes en inflexible y rígido al enfocarte básicamente en lo frustrante que habita en tu vida.
Ante estas situaciones decimos expresiones como: “estoy bloqueado”, “no sé qué hacer”, “no veo salida”…………. y muchas veces presa del pánico, te quedas inmóvil como un convidado de piedra físicamente y en lo que yo llamo un estado de “ autismo emocional ”.
¿ATRAPADO, SIN SALIDA, SIN PLAN B?
Ante estas situaciones decimos expresiones como: “estoy bloqueado”, “no sé qué hacer”, “no veo salida”…………. y muchas veces presa del pánico, te quedas inmóvil como un convidado de piedra físicamente y en lo que yo llamo un estado de “ autismo emocional ”.
Se sincero:
¿Crees posible lo que deseas?
¿Has tirado la toalla?
¿Crees que es posible vivir sin esperanza?
Si quieres que algo suceda en tu vida:¿Que haces para obtenerlo?, ¿Qué pasa cuando no lo obtienes?, ¿revisas los pasos que has dado?, ¿vuelves a intentarlo?, ¿haces siempre lo mismo?, ¿cuales son tus pensamientos?, ¿como te sientes?....
PÁRATE UNOS SEGUNDOS Y REFLEXIONA: consigue destapar esa botella en la que vives...........:
¡¡¡¡DESCORCHATE!!!!
PÁRATE UNOS SEGUNDOS Y REFLEXIONA: consigue destapar esa botella en la que vives...........:
¡¡¡¡DESCORCHATE!!!!
Siento decirte que la esperanza muchas veces no se basa en una realidad sino que es fruto de la propia desesperación, de modo que la esperanza se convierte en una “salida inteligente” que decidimos llamar así, porque siempre podemos hacer cosas en pro de nuestro equilibrio y felicidad por pequeñas que nos parezcan. No hacerlas supone raptarnos, secuestrarnos para vivir inmersos en un oscuro cuarto llamado:
“LA HABITACIÓN DEL ESTANCAMIENTO EMOCIONAL ”
Siempre podemos asimilar lo mejor de cada situación que nos sucede cotidianamente y aprender de ello para así crecer y evolucionar, cuestión distinta es que no lo hagamos y hasta eso mismo es nuestra elección: elegimos como estaremos emocionalmente después de un acontecimiento………, es cierto que lo desconocemos y que lo hacernos de un modo automático, pero elegimos y nos instalamos en estados emocionales constructivos o destructivos para nosotros mismos y para los demás…………..,
...........que por suerte deberían tener una duración concreta y estar sujetos a estrictas normas de supervivencia con nosotros, pero la realidad demuestra que no solemos hacerlo así,........ y por ello determinados episodios de nuestra existencia cotidiana, se instalan en lo mas profundo de nuestro ser hasta que se “ENQUISTAN”, hasta convertirse en verdaderas cruces que arrastramos a veces de por vida sin ver su fin, conviviendo con ellas como parte exigida en nuestro guion cotidiano.
¿Que es lo que arrastras?
¿Que es lo que te pesa tanto?
¿Vas a ser tan cobarde de no confesártelo ni a ti mismo?
¿Eliges mirar para otro lado?
No es lo que nos sucede en la vida sino la lectura que hacemos de ello, por eso situaciones idénticas son resueltas de modos muy distintos según las personas, lo que lleva que ante situaciones críticas unos triunfen y otros fracasen, porque cada quien va a utilizar sus propios filtros para hacer la lectura y sacar conclusiones.
Pero:
¿Qué sucede si conseguimos eso tan ansiado y nos damos cuenta de que no era lo que habíamos soñado?
¿Qué es lo que realmente quieres?
¿Qué haces para conseguirlo?,
¿has perdido la esperanza, cuál es tu dialogo interno ahora?
¿has decidido ser realista o engañarte?...........
¿DE QUE TE ESCONDES?
En la vida no basta con imaginar y fantasear lo que se desea, con engañarte con lo que pudo ser y no fue, con aquello que tuviste y ya no o con lo que quizá pueda que consigas en un futuro………., si deseas algo y lo imaginas, lo sueñas… etc, conseguirás crear una esperanza pero la realidad es que será inadecuada, inútil y falsa, será tu pura fantasía, si todo esto no va acompañado de actuaciones lógicas encaminadas a tu fin, es decir, necesitamos ilusión, esperanza y acciones acordes a la consecución de nuestros verdaderos deseos:¿DE QUE TE ESCONDES?
X+Y+Z= RESULTADOS.
¿En qué o en quien comienza y termina tu vida?
¿Cuál es tu esperanza?
Se realizo un experimento con ratas de campo recién capturadas. Si uno de estos animales es arrojado a un barreño lleno de agua, cuyas paredes lisas no le permiten salir, a los quince minutos de nadar y agotarse, en pleno desconcierto, la rata muere a causa del stress.
En circunstancias normales, este tipo de ratas pueden nadar hasta 80 horas sin parar antes de ahogarse. De hecho, la causa de la muerte de las ratas antes mencionadas no es el esfuerzo físico, sino solamente el miedo mortal ante una situación sin salida.
Al otro día se hizo otro experimento con otra rata del mismo tipo. Ahora, después de dejar a la rata en el agua por cinco minutos, se le lanzó una tablilla por la que pudo trepar, alcanzando un blando nido.
Si se lanza a esa misma rata poco después, sin la tablilla salvadora, el animal no muere de stress. Aguanta nadando en el recipiente ochenta horas, como un campeón de resistencia, hasta su total agotamiento, animada por la esperanza de que en algún momento se le vuelva a arrojar la tablilla salvadora.
Si esto hace la esperanza en un pequeño animal, qué no hará en un ser humano.
De modo que mi propuesta es que seas sincero contigo mismo, elijas y te decantes, en ese camino ademas te propongo que comiences a distinguir en tu vida entre EXPECTATIVAS Y ESPERANZA, te diría que es sano y salubre dejar claro los resultados que los demás pueden esperar de ti y pide la misma actuación para contigo y una ultima pregunta:
¿Dejas claro en tu vida cuales son tus condiciones de satisfacción?
Por eso hoy te hago este regalo, he decidido plantar muchas semillas de ESPERANZA en nuestro invernadero y esta lleva tu nombre......
¡¡¡¡......plantala en tu vida y hazla que crezca por siempre........!!!!!
De modo que mi propuesta es que seas sincero contigo mismo, elijas y te decantes, en ese camino ademas te propongo que comiences a distinguir en tu vida entre EXPECTATIVAS Y ESPERANZA, te diría que es sano y salubre dejar claro los resultados que los demás pueden esperar de ti y pide la misma actuación para contigo y una ultima pregunta:
¿Dejas claro en tu vida cuales son tus condiciones de satisfacción?
o
¿Acaso crees que todos somos pitonis@s?.........
¿Acaso crees que todos somos pitonis@s?.........
